Tag: vitamine

Quali sono le vitamine da prendere in inverno?

Quali sono le vitamine da prendere in inverno? L’inverno è la stagione più dura da affrontare: ecco perché è importante sapere quali vitamine assumere per ammalarsi il meno possibile. Perché è bene scegliere le giuste vitamine da prendere per non ammalarsi Senti che il tuo organismo è messo a dura prova dal freddo? Sicuramente l’inverno […]

Abbronzatura e alimentazione

Per ottenere un’abbronzatura uniforme e sana durante l’estate, senza però mettere a rischio la salute della pelle, è importante seguire una dieta adeguata, consumando cibi che favoriscano l’abbronzatura e che, al tempo stesso, possano proteggere l’epidermide. Per sfoggiare un incarnato perfetto in spiaggia, infatti, non è solo importante applicare le creme solari più adatte al […]

Come idratare bene il corpo per avere una pelle sempre liscia e vellutata

Una pelle morbida e setosa è il sogno di ogni donna ma per ottenerla è necessario idratarla costantemente e nel modo corretto per proteggerla dalle aggressioni esterne come sole, vento e freddo e per donarle un aspetto luminoso e sano tutto l’anno. La prima regola per idratare la pelle è bere tanta acqua. L’idratazione cutanea, infatti, dipende dall’apporto di liquidi nel nostro organismo: […]