Quando iniziare ad allenarsi per la prova costume?
Nel mese di aprile, talvolta anche più tardi, all’interno dei centri fitness di tutta Italia si ripetono frasi del tipo: “…vorrei perdere almeno cinque chili prima dell’estate…”; questo è il “dramma” della prova costume. Nel periodo primaverile l’ondata di richieste da parte di coloro che desiderano intraprendere un percorso e, durante l’inverno, non hanno pensato […]