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Preparazioni al femminile
Quanti preparatori di donne conoscete? Intendo “specializzati” nel bodybuilding al femminile? Io nessuno, ma invece conosco tanti sedicenti preparatori pronti a far danni enormi senza…
Neomamme in palestra: come tornare in forma dopo il parto
ATTIVITÀ FISICA DOPO PARTO Lo sport dopo parto deve essere programmato in maniera adeguata e facendo riferimento alle condizioni fisiche e di salute della neomamma.…



